A nossa casa é o lugar onde descansamos e relaxamos, onde dormimos e passamos tempo em família. Não há outro lugar no mundo onde passemos mais horas, principalmente durante a pandemia da Covid-19. Esta é a razão pela qual o conforto e o bem-estar em casa são tão importantes e por isso temos de ter em conta a qualidade do ar.
O ar da nossa casa é muito mais poluído do que o exterior. Passamos cerca de 80% do nosso tempo em locais fechados, onde a qualidade do ar é 5 a 10 vezes pior, devido à presença de agentes contaminantes, tais como: o fumo do tabaco, vírus, bactérias, fungos, bolores, ácaros, poeiras e humidade. Estes agentes são uma das principais causas para o mal-estar, dores de cabeça, fadiga, problemas de sono e doenças respiratórias.
As crianças são particularmente vulneráveis à falta de qualidade do ar interior, porque os seus pulmões e cérebros ainda não estão totalmente desenvolvidos.
Para avaliar a qualidade do ar, devemos ter em conta os valores recomendados de temperatura que devem estar entre os 20 e os 24ºC e um nível de humidade de 40 a 60%.
Aumente o conforto, a qualidade do ar e o bem-estar em sua casa com a ajuda da Securitas Direct.
Conheça as nossas 8 dicas para melhorar a qualidade do ar:
1. Abrir janelas e portas, para arejar e libertar o excesso de humidade e de dióxido de carbono, provenientes da respiração.
2. Não fumar, não permita que se fume dentro de espaços fechados.
3. Limpar a casa e aspirar é muito importante para evitar mais poeira. Use um pano húmido para agarrar o pó.
4. Não usar ambientadores, velas ou purificadores de ar, se pretende eliminar odores.
5. Substituir regularmente os filtros, mantenha limpo os filtros do ar condicionado e ventilações.
6. Controlar as fontes poluentes de combustão, tais como lareiras, fogões, esquentadores e aquecimentos a gás. Renove o ar várias vezes ao dia, abra as janelas para garantir a circulação do ar adequada.
7. Evitar secar a roupa no interior de casa. A secagem de roupa emite humidade, que pode levar à criação de bolor.
8. Use o alarme anti-inibição Sentinel da Securitas Direct, com ele irá receber alertas a partir do telemóvel quando a qualidade do ar atingir níveis não recomendados para a saúde. Além disso, permite-lhe supervisionar os níveis de humidade e temperatura.
Consulte aqui outras dicas de segurança que deverá ter presentes e que contribuem para a sua proteção e da sua família.
Proteja a sua casa com um sistema
de alarme Securitas Direct
